Que faire avec le chou frisé ? Toutes nos recettes pour l'utiliser en cuisine

Name: Que faire avec le chou frisé ? Toutes nos recettes pour l'utiliser en cuisine
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: chou frisé

Le chou frisé est le plat traditionnel par excellence aux Pays-Bas. Photo par Peet Sneekes

Considéré comme un super-aliment, le chou frisé est un légume aux nombreux bienfaits pour notre santé. Riche en potassium, calcium et vitamines, il est un excellent allié pour les adeptes de la cuisine healthy.

Il intègre facilement smoothies et autres jus super vitaminés et accompagne parfaitement bien n'importe quel plat de viande ou de poisson. Servi farci, en gratin ou plus étonnant, en chips pour un apéritif original, il saura ravir le coeur et les papilles de vos invités.

Dernières recettes de chou frisé et d'oseille par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de chou frisé et d'oseille qui changent !

Soupe campagnarde à l'oseille de Ricardo

Happy papilles

Réchauffez-vous avec cette belle soupe campagnarde à l'oseille de Ricardo, associant pommes de terre, lardons, chou frisé et oseille

Un nouveau matériel bientôt dans votre cuisine ?

Kcook Multi

Un ustensile indispensable.

Voir aussi

D'autres recettes avec aussi...

ail beignets betterave blanquette boeuf canard carottes cassolette champignons chaud chaussons chips chorizo chou cidre crème cumin dinde échalote épices farce feuilletés fruits gingembre gratin lapin lard lardons légumes mangue moutarde navet noix oeuf oignons orange oseille pâtes pistache poisson pommes porc poulet quinoa riz saumon terrine tomates veau volailles

Découvrez aussi toutes les recettes de chou frisé et toutes les recettes d'oseille

A ne pas manquer !

Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Smoothie de chou kale

Recette Thermomix

Aujourd'hui je vous propose un smoothie de chou kale, un jus detox vert riche en vitamine C et en calcium, voila la recette facile pour faire ce smoothie à la maison.